2^ edizione Paesaggi interiori
18 luglio 2026 dalle 09:00 alle 18:00
La Pro Loco di Émarèse APS ti aspetta a Eresaz per vivere un’esperienza unica.
Per informazioni sulle pratiche:
• Silvia Finaurini | 3792565925
• Albina Locarno | 347 6497220 (h 14:00 - 15:00 o 20:00 - 21:00)
• Betta Frera | 335 6953385
Per iscriversi cliccare sul link qui sotto.
La giornata è realizzata dalla Pro Loco di Émarèse APS con la collaborazione del Comune di Émarèse
Lasciati ispirare dal panorama della piana mentre partecipi ad attività pensate per rigenerare corpo e mente.
Una mattinata dedicata al benessere, alla consapevolezza e alla cura di sé, per ritrovare armonia e serenità.
Ore 9 | Accoglienza e ritrovo presso la sede della Pro Loco al campo sportivo di Eresaz
Ore 9 | Accoglienza e ritrovo presso la sede della Pro Loco al campo sportivo di Eresaz
Ore 9.30 – 10.15 | Pratica di mindfulness con Albina Locarno, da più di vent'anni allieva di venerabili maestri di meditazione Vipassana | Lago di Lot
Ore 10.30 – 11.30 | Pratica di yoga Kundalini con Betta Frera, insegnante certificata di Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan (1° e 2° livello KRI International) socia YANI | Lago di Lot
Ore 11.45 – 13.00 | Immersione in Foresta (Shinrin Yoku) con Silvia Finaurini, insegnante di yoga e psicologa, ti accompagnerà in una rigenerante pratica di riconnessione profonda con gli elementi naturali e i nostri sensi. | Eresaz, Bosco delle fate
Al termine della pratica ci sarà la possibilità di fermarsi per un pranzo condiviso, ognuno con il proprio pranzo al sacco, in un’atmosfera semplice, accogliente e conviviale.
Le attività si svolgeranno con un minimo di 8 partecipanti e max 20.
In caso di maltempo l’evento sarà annullato.
In caso di maltempo l’evento sarà annullato.
Portare tappetino, acqua, cappellino, crema e occhiali da sole, scarpe e abbigliamento da trekking per la pratica di immersione in Foresta.
Per informazioni sulle pratiche:
• Silvia Finaurini | 3792565925
• Albina Locarno | 347 6497220 (h 14:00 - 15:00 o 20:00 - 21:00)
• Betta Frera | 335 6953385
Per iscriversi cliccare sul link qui sotto.
La giornata è realizzata dalla Pro Loco di Émarèse APS con la collaborazione del Comune di Émarèse
Costo
A pagamento
Ogni attività ha un costo a persona di € 15 da pagare direttamente al professionista.
Il pagamento avverrà in loco prima dell’inizio della pratica.
Il pagamento avverrà in loco prima dell’inizio della pratica.